Скрыть объявление

Вы посетили форум как Гость.
ВАШИ ПРАВА ОГРАНИЧЕНЫ
Зарегистрируйтесь на форуме,
и станьте полноценным участником.
Или Войдите в свой аккаунт.

Скачать Антонов - Кроссфит под лампой спортивной науки. Физическая подготовка в кроссфите (2018)

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Irinka, 5 дек 2018 в 09:15.

Метки:
  1. Irinka

    Irinka

    Регистрация:
    12 май 2015
    1.569
    242
    0
    Пол:
    Женский
    pp.userapi.com_c622818_v622818759_8af9_H5FyV_2Id2M.jpg


    Кроссфит чрезвычайно популярен в мире и популярность эта растет. Но детище Грега Глоссмана не удерживается в жестких рамках. Призер ОИ по Т/А Дмитрий Клоков основал новое направление – кросслифтинг. Набирает популярность проект VORTEX SPORT. Но популярность популярностью, а как на счет пользы для здоровья?
    Одни поют кроссфиту дифирамбы и заявляют, что он закономерно венчает собой долгую историю развития фитнес-индустрии. Другие закономерно полагают, что он является самым неизученным из популярных видов фитнеса — соотношение журналистских статей и серьезных научных исследований здесь явно не в пользу последних. Третьи считают кроссфит крайне вредным видом физической тренировки.
    Где же истина? И как правильно тренироваться с научной точки зрения чтобы добиться высоких результатов и не навредить себе? Об этом вы узнаете, приняв участие в нашем вебинаре.
    Мы рассмотрим физиологические особенности кроссфита, проанализируем современную литературу, посвященную этой теме. Расскажем, как правильно строить тренировочный процесс и ответим на ваши вопросы.

    Скачать:
     
Загрузка...

Поделиться этой страницей