Скрыть объявление

Вы посетили форум как Гость.
ВАШИ ПРАВА ОГРАНИЧЕНЫ
Зарегистрируйтесь на форуме,
и станьте полноценным участником.
Или Войдите в свой аккаунт.

Скачать Адекватная самооценка. Как обрести уверенность в себе

Тема в разделе "Курсы по психологии и эзотерике", создана пользователем Pirat, 17 мар 2017.

  1. Pirat

    Pirat

    Регистрация:
    31 янв 2016
    510
    134
    0
    Пол:
    Мужской
    Формат: mp4

    Описание:
    • из чего растет уверенность в себе?
    • как отличить уверенность от опасной самоуверенности?
    • на что конкретно следует опираться, развивая свою устойчивость в жизненных событиях?
    • как обрести адекватную самооценку?
    • как поверить в себя и не дать себя в обиду?

    Об этом вы узнаете из видео вебинара «Адекватная самооценка. Как обрести уверенность в себе»!



    Подробнее
    Многие неверно трактуют понятие «Самооценка»!

    Самооценка, на самом деле, это не то, как вы оцениваете себя из своего ума. На мой взгляд, это слово многих вводит в заблуждение.

    Самооценка – это то, насколько устойчиво вы чувствуете себя в те моменты, когда кто-то пытается вынудить или заставить вас делать или говорить нечто, что идет вразрез с вашими интересами и ценностями.

    Чувствование устойчивости в своем выборе опирается на очень хорошее, ясное понимание, знание и переживание того, что для вас является главным, самым важным в вашей жизни, в ваших взглядах на жизнь.

    Вы все еще зависите от мнения окружающих?

    Очень легко вывести из себя человека, который этого не знает и не чувствует. Такой человек склонен ориентироваться на хор социальных мнений гораздо больше, чем на себя, его легко раздергать этими мнениями, раздробить.

    Поэтому основная задача человека, желающего укрепить свои границы – это сформировать ясную устойчивую позицию о себе, своих жизненных приоритетах и ценностях, своих жизненных выборах.


    А у вас адекватная самооценка?

    Неадекватная самооценка характеризуется тем, что человек всюду, в словах и действиях других людей, ищет подтверждения того, что он достаточно хорош или того, что он плох.

    Адекватность заключается в том, чтобы самому определять степень своей хорошести. Как только вы передаете эту функцию другому – вы теряете собственную опору.

    Как обрести устойчивую самооценку?

    Формирование устойчивого «Я», приоритетов и ценностей не является чисто интеллектуальной задачей.

    Это переработка личного жизненного опыта, помогающая отделить зерна от плевел, обнаружение того, как именно на меня повлиял окружающий мир и что именно я выбираю как свою жизненную позицию на основании этого опыта. Это устойчивое «Я», основанное на выкристаллизованных жизнью ценностях, и называется человеческим достоинством.

    Как друзья и родственники влияют на вашу самооценку?

    Есть еще один секрет устойчивости: истинная устойчивость растет из связанности с единомышленниками, с теми, с кем вы можете разделить свои ценности, кому вы доверяете.

    Именно поэтому истинная устойчивость не может быть основана на ложных ценностях, античеловеческих, поскольку нельзя по-настоящему связаться с людьми, если вы их ненавидите, презираете, не доверяете им или боитесь их.

    В основе такой устойчивости лежит сопереживание, эмпатия, взаимное уважение, ясный диалог и навык взаимообогащающего обмена с другими людьми.



    Скачать:
     
Загрузка...
Похожие темы - Адекватная самооценка Как
  1. Geradot
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    257
  2. ScreaF
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    82
  3. #What#
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    90
  4. Ɗǿᵯɇᵴŧǿᵴ
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    189
  5. Хоттабыч
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    194

Поделиться этой страницей